Mavi Gibi » Yaşam http://www.mavigibi.com Mavi Gibi, güncel yazılar ve pratik çözümlerin bulunduğu, devamlı paylaşım yapılan blog sitesidir. Fri, 20 Nov 2009 15:28:46 +0000 http://wordpress.org/?v=2.8.6 en hourly 1 En Sağlıklı Besinler http://www.mavigibi.com/yazi-238-en-saglikli-besinler.html http://www.mavigibi.com/yazi-238-en-saglikli-besinler.html#comments Mon, 13 Jul 2009 07:52:59 +0000 orhan http://www.mavigibi.com/yazi-238-en-saglikli-besinler.html Dünyaca tanınmış ekonomi dergisi Forbes, dünyanın en iyi besinleri listesini yayınladı. Diyet yapanlar için en yararlı olduğu belirtilen besinlerin başında dut geliyor. Dünyanın değişik bölgelerindeki insanların değişik gıdalar tükettiklerini hatırlatan dergi, “Ama bütün insanlar için faydalı olan besinler de var” ifadesini kullandı. Yapılan listede dünyada her kültür ve coğrafyada yararlı olduğu belirilen “evrensel” besinler şöyle sıralandı:

dut

  1. Dutsu meyveler (dut, çilek, böğürtlen vb.)
  2. Baklagiller (Fasulye, nohut, mercimek vb.)
  3. Taze süt ve süt ürünleri
  4. Sadece ot yiyerek beslenen hayvanların eti.
  5. Kabuklu meyveler (fındık, ceviz vb.)

Haberde her kategorinin sağlık açısından en önemli özelliği ise şöyle sıralandı:

  1. 1. Dutsu meyveler tatlı olmalarına rağmen düşük şeker oranlarıyla vücuda çok yararlılar. Kalori açısından düşükler. Hafızayı güçlendirip kansere karşı da birebirler.
  2. Baklagiller ise lifli yapılarından dolayı diyet için çok faydalı. İnsanlara tokluk hissi verip fazla yemekten alıkoyuyor.
  3. Taze süt ve süt ürünleri ise protein sayesinde sağlık deposu işlevi görüyor. Kemikler, cildin tazelenmesi ve kansere karşı hücrelerin güçlenmesi açısından çok yararlı.
  4. Kötü şöhretine rağmen etin ihmal edilmemesi gerekiyor. Etin içinde yer alan fosfor, demir ve bakır, A, D vitaminleriyle B vitamini bileşikleri beden için olmazsa olmaz besinler.
  5. Kabuklu meyveler özelikle kalp sorunları çekenler için birebir. Kalp hastalıkları riskini düşürürler. Kolesterolü düşürmek için faydalılar.

Bu listenin dışında elma, yeşil çay, soğan, sarımsak ve her türlü yeşil sebze de tüketilmesi gereken faydalı besinler olarak sıralandı.

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-238-en-saglikli-besinler.html/feed 0 Merhaba Dünya! http://www.mavigibi.com/yazi-209-merhaba-dunya.html http://www.mavigibi.com/yazi-209-merhaba-dunya.html#comments Sat, 11 Apr 2009 12:29:05 +0000 orhan http://www.mavigibi.com/?p=209 Kendi icadım Turuncu blogumdan ayrılıp wordpresse geçtim çünkü turuncu blog da oluşan sorunlar ve veritabanı büyümeye devam ediyordu. Benimse bu sorunları halletmek için bilgim ve zamanım yeterli değil. Bu yüzden hiç istemesemde artık bende Wordpress kullanmaya başladım. Merhaba dünya! :)

Eburhan‘a böyle güzel bir tema yaptığı için teşekkür ediyorum benim eski tasarımıma çok benziyor. Bir kaç düzenlemeyle siteyi eski haline getirebildim.

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-209-merhaba-dunya.html/feed 1 Friend Connect Çıktı http://www.mavigibi.com/yazi-193-friend-connect-cikti.html http://www.mavigibi.com/yazi-193-friend-connect-cikti.html#comments Fri, 05 Dec 2008 09:42:03 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=194 Google, sitenize gelenlerin sayısını arttırmanın yollarını arıyorsanız ve sitenizi daha interaktif bir hale getirmek istiyorsanız Friend Connecti denemenizi tavsiye ediyor.

Friend Connect kullanarak programlama bilgisine gerek kalmadan sadece kopyala yapıştır yaparak sitenize sosyal özellikler ekleyebilirsiniz. Ziyaretçiler sitenize katılabilirler, profiller oluşturup diğer ziyaretçilerle etkileşim içine girebilirler. Google, Yahoo, AOL, veya OpenID hesaplarıyla sistemi giriş yapacakları için üye olmalarına gerek kalmaz.

Friend connect ile sitenize yazı panosu ekleyebilirsiniz. Buraya kullanıcılar mesaj ve video atabilir puanlama panosu, üyelerinizin bulunduğu sayfa ve üye girişi yeri. Bunlar küçücük genişliğini ayarlayabiliyorsunuz. Yönetimi kolay.

Bugün beta sürümüyle kullanıma açıldı ama türkçeyi desteklemediği için pek kullanışlı sayılmaz. Biraz facebooku andırıyor türkçeye çevrilirse süper olcağına eminim. :)

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-193-friend-connect-cikti.html/feed 0 Barack Obama http://www.mavigibi.com/yazi-189-barack-obama.html http://www.mavigibi.com/yazi-189-barack-obama.html#comments Fri, 21 Nov 2008 09:38:18 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=190 barack

barack

Yeni Başkan Barack Obama, daha seçimlere baya var şimdiden söylemek erken gibi gelebilir ama Barack Obamanın başkan seçileceğine inanıyorum. Bu adam amerikanın ilk siyah devlet başkanı olcak demedi demeyin :) Amerikadaki seçim çalışmalarına bakarsak Mccain hiç bir yenilik getirmezken Obama değişiklik ve barış vadediyor. Bu yüzden dünya Obama’nın seçilmesini istiyor.

ABD’de Demokrat Parti’nin başkan adaylığını kazanarak tarih yazan Barack Hussein Obama, Kenya asıllı Müslüman bir babayla beyaz bir Amerikalı annenin oğlu olarak 4 Ağustos 1961 tarihinde dünyaya geldi. Çocukluğunu Hawaii adalarında geçirdikten sonra altı yaşında annesi ve Endonezyalı üvey babasıyla birlikte Endonezya’ya taşınan Obama, burada 4 yıl kaldıktan sonra Hawaii’ye döndü.

Columbia Üniversitesi ve Harvard Hukuk Fakültesi’ni bitiren Obama, öğretim üyesi ve avukat olarak çalıştıktan sonra oturduğu İllinois eyaletinin yerel senatosunun üyeliğine seçilerek burada 1997-2004 arasında görev yaptı.

Bu sıralarda gözünü ülke çapında politikaya çeviren Obama, 2004 Kongre seçimlerinde İllinois eyaletinden ABD Senatosu üyeliğine seçildi.

2005 başından bu yana senatör olarak görev yapan Obama, oylamalarda genellikle liberal yönde tutum belirledi ve Irak savaşına karşı çıkmasıyla dikkatleri çekti.

Michelle Obama ile evli olan Obama’nın iki kızı bulunuyor.

Obama’nın ABD başkan adaylığı serüveni de ilginç bir gelişim izledi.

Adayların yavaş yavaş ortaya çıkmaya başladığı geçen yıl boyunca Hillary Clinton’ın gölgesinde kalan Barack Obama’nın konumu, bu yıl ocak başlarında İowa eyaletinde yapılan ilk önseçimi kazanmasıyla birden ilerledi. Kampanyasının başarılı çalışması sayesinde ABD tarihinin önseçimlerde en fazla bağış toplayan ismi özelliğini kazanan Obama, daha sonraki haftalarda da önseçimlerde Clinton önünde daha başarılı oldu ve yarışı hep önde götürdü.

Bu arada zorluklarla da karşılaşan Obama, ikinci adının “Hussein” olmasından dolayı muhafazakar çevrelerden soğuk bir tutum gördü.

Mensubu bulunduğu kilisenin rahibinin ABD’yi hedef alan radikal yorumlarından da olumsuz etkilenen Obama, bütün bu dezavantajları aşarak sonuçta partinin başkan adaylığı için gereken delege sayısına ulaştı.

Barack Obama’nın Türkiye ile ilgili düşüncelerini şu linkten okuyabilirsiniz.

Kısa Hatırlatma: Eğer Obama seçilirde ABD Iraktan çıkarsa, emperyalizm korkusuna dayalı Türkiye Ulusalcılığı (Biz kaç kişiyiz) temelden sarsılır. Bu insancıklar boşlukta kalır. Aman Allah! :)

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-189-barack-obama.html/feed 0 İstanbul Auto Show Fuarı 2008 http://www.mavigibi.com/yazi-188-istanbul-auto-show-fuari-2008.html http://www.mavigibi.com/yazi-188-istanbul-auto-show-fuari-2008.html#comments Sun, 09 Nov 2008 09:36:45 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=189 Bu yıl 12.si düzenlenecek İstanbul Autoshow fuarına sayılı günler kaldı. ODD ve CNR tarafından organize edilen fuar 10-19 Ekim tarihleri arasında gerçekleştirilecek. İkinci kez uluslararası katılımcılara da ev sahipliği yapacak olan fuar yarın basın tanıtımı ile start almış olacak.

ng

ng

Geçtiğimiz hafta düzenlenen Paris Autoshow’dan sonra bu defa da
otomobil severlerin kalbi İstanbul CNR’da atacak Dünyaca ünlü otomobil fuarları ile aynı sınıfta yer alan fuar iki yılda bir düzenleniyor. 200′e yakın firmanın yer alacağı fuarda Porshce, Ferrari, Jaguar, Land Rover, Mercedes Benz, Chrysler ve BMW gibi ünlü markaların yanı sıra toplam 48 otomobil markası farklı modellerini sergileme fırsatı bulacak.

Autoshow hafta içi 12.00/21.00 hafta sonları ise 11.00 /21.00 saatleri arasında ziyaret edilebilecek. Son gün ise 19.00′a kadar gezme fırsatı bulacaklar.

İstanbul Autoshow fuarında gösterilecek markalar ve modellerden bazıları şöyle AUDI A1 concept, Alfa Romeo MiTo, Bentley Continental Spur, AUDI Q5, BMW 3 serisi, Chevrolet Lacetti, Sebring, Chrysler Sebring Cabrio, 300 C Touring Grand Voyager ve diğer ünlü lüks markalar kesinlikle gidilmeli.

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-188-istanbul-auto-show-fuari-2008.html/feed 0 UyduNet internet Tarifeleri http://www.mavigibi.com/yazi-184-uydunet-internet-tarifeleri.html http://www.mavigibi.com/yazi-184-uydunet-internet-tarifeleri.html#comments Tue, 07 Oct 2008 09:32:33 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=185 UYDUNET, abonelerine hız alt sınırı olan 512 Kbps’den başlayarak, 20 Mpbs’e kadar uzanan geniş bir yelpazede farklı hız seçenekleri sunuyor:
Abone olurken, 512 Kbps, 1024 Kbps, 2048 Kbps, 4096 Kbps, 6 Mbps, 8 Mbps, 10 Mbps, 12 Mbps, 16 Mbps, 20 Mbps hız seçeneklerinden birini tercih ederek, 7 gün 24 saat ister limitsiz, ister limitli UYDUNET hizmetinden faydalanabilirsiniz.

UYDUNET Türkiye’de 21 kentte kablo TV hattı üzerinden internet hizmeti sağlayan tek markadır. UYDUNET’te doğrudan evlerdeki kablolu televizyon hattına takılan bir modem ile hizmet alınabilmektedir.

UYDUNET’te erişim kablo TV şebekesi üzerinden gerçekleştirildiği için, internet hızınızın mesafe ya da doğa koşullarından etkilenmesi söz konusu değildir.

UYDUNET ile iki yönlü işlemlerinizi (Upload/download) eşzamanlı olarak yapabilirsiniz.

UYDUNET’te abonelerin seçtikleri hız “gerçek” hızdır. UYDUNET’in avantajı; seçilen hızın, kullanıcılar tarafından istenildiği an ölçülerek sınanabilmesidir. PinG hizmetini kullanarak, bağlantınızın gerçek hızını anında öğrenebilirsiniz.

UYDUNET, hızlı internettir.

Bağlanın… görün…

Limitsiz Uydunet İnternet Ücret Tarifesi

HIZ (kBPS) Yeni Tarife (YTL)
512 / 128 19
1024 / 256 39
2048 / 512 59
4096 / 1024 79
6144 / 1024 119
8192 / 1024 199
10240 / 1024 499
12288 / 1024 799
16384 / 1024 999
20480 / 1024 1999

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-184-uydunet-internet-tarifeleri.html/feed 0 Vizontele 3 – Canavar http://www.mavigibi.com/yazi-176-vizontele-3-canavar.html http://www.mavigibi.com/yazi-176-vizontele-3-canavar.html#comments Wed, 04 Jun 2008 09:24:43 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=177 Yılmaz Erdoğan Vizontele serisine “canavarla” devam edecek. 15 Haziran’da Van’da hazırlıklarına başlayacak olan sanatçı iyileşirse “motor” diyebilecek. İzlenme rekorları kıran Vizontele ve Vizontele Tuuba’nın ardından seriye kaldığı yerden devam edilecek.

Canavar Vizontele’de
Yılmaz Erdoğan, “görenlerin anlattığına göre 15 metre uzunluğunda, sırtında sivri çıkıntıları olan ve Van Gölü içinde yaşadığı ileri sürülen hayalî bir varlığı; Van Gölü Canavarı”nı Vizontele’ye sokacak.

Yukarıdaki yazıyı bir haber sitesinden aldım. Vizontele serisine kardeş geliyormuş :) Vizontele Tubaa filminden 5 yıl sonra çekilmeye başlanacak olan Vizontele Canavar filmini merakla bekliyoruz.

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-176-vizontele-3-canavar.html/feed 0 Msn Kırma ve Msn Şifre Çalma: Nasıl yapıyorlar? http://www.mavigibi.com/yazi-166-msn-kirma-ve-msn-sifre-calma-nasil-yapiyorlar.html http://www.mavigibi.com/yazi-166-msn-kirma-ve-msn-sifre-calma-nasil-yapiyorlar.html#comments Mon, 28 Apr 2008 09:17:47 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=168 Msn şifre çalma internet kullanımının artmasıyla hepimizin dikkat ederek önlem alması gereken bir durum. Msn Kırma kelimesini daha önce duymayanımız yoktur. Öncelikle şunu çok net söylemeliyim. Msninizi başkası ele geçirmişse, onu geri almak için yapmanız gereken şey savcılığa başvurmak. Bu sayede hem Msninizi geri alabilirsiniz hem de bu yasadışı suçu işleyen kişi cezasız kalmaz.

Peki msn nasıl kırılır veya msn şifresi nasıl çalınır?

Önce bu hack yöntemleri bilmeliyiz ki ona göre önlem alalım.

  1. Şifreleriniz çok kolay olursa ve msn adresinizi vererek üye olduğunuz sitelerde kullandığınız şifreler aynıysa, Msn şifreniz tahmin edilebilir.
  2. Windows Live Messenger’da sohbet edilen kişi tanınıyor olsa bile şifre bilgileri, banka hesap bilgileri ve benzeri özel bilgilerin verilmemesi gerekiyor
  3. Bilgisayar korsanları, ele geçirdikleri MSN adreslerinin, Windows Live Messenger listelerinde kayıtlı olan isimleri ile irtibata geçerek listelerinde sizi engelleyenleri göstereceği iddia edilen adresler gönderiyorlar.
  4. Windows Live Messenger listenize eklenmek için tanımadığınız biri tarafından davet alırsanız asla kabul etmeyin. Kişisel bilgilerinizi isteyen bir e-posta iletisi, anlık ileti veya açılır pencere alırsanız, bağlantıyı tıklamayın. Bunu yapmanız, verdiğiniz bilgilerin siteyi oluşturan dolandırıcıya gitmesine neden olabilir.
  5. İnternet Cafelerde çok kişinin kullandığı bilgisayarlarda şifrenizi asla girmemelisiniz. Girmek zorunda kalmış olsanız bile en yakın zamanda şifrenizi değiştirin.

Msn adresinizin hacklenmemesi için yapmanız gerekenleri kısaca şöyle ifade edebiliriz. Msn şifreniz ve gizli sorunuzun cevabı basit olmamalı. Windows Live Messenger’da tanımadığınız kişilerden asla dosya kabul etmemelisiniz. Güvensiz ve tanımadığınız kişilerden gelen e-postalardaki bağlantılara (linklere) tıklamayın. En yakın arkadaşınızdan gelmiş olsa bile msn adresi ve şifresini girmenizi isteyen sayfalara girmeyin.

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-166-msn-kirma-ve-msn-sifre-calma-nasil-yapiyorlar.html/feed 0 Anneler Günü Hediyeleri http://www.mavigibi.com/yazi-164-anneler-gunu-hediyeleri.html http://www.mavigibi.com/yazi-164-anneler-gunu-hediyeleri.html#comments Fri, 25 Apr 2008 09:13:56 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=166 Anneler Günü’ne pek bir şey kalmadı. Peki siz annenize ne hediye alacağınıza karar verdiniz mi? Bir mutfak robotu mu almayı düşünüyorsunuz? Ya da annenizin ilgisini çekeceğini düşündüğünüz başka bir mutfak aleti mi?
Bu yıl bir değişiklik yapmaya ne dersiniz? Teknoloji artık her yerde ve anneniz de teknolojiyi yakından takip etmek istiyor olabilir. Ona böyle özel bir günde bir jest geçmeye ne dersiniz?

Bu yazımızda Chip Dergisinin seçtiği Anneler Günü‘nde annenize alabileceğiniz olası farklı teknolojik hediyeleri inceleyeceğiz.

30-50 YTL arası ürünler

ORITE MP-10 1GB FM RADYO MP3 PLAYER

1 GB depolama alanı ve FM Radyo özelliğiyle Orite MP-10, düşük fiyatıyla dikkat çeken bir ürün.

Bu ürünü satın almak için tıklayın.

INCA IT-AN17 WONDER ANALOG TV/FM CARD TV KARTI (TÜRKÇE MENÜ)

Fiyatları iyice düşen TV kartları arasında hatırı sayılır bir yeri olan INCA’nın bu TV kartı, anneniz için güzel bir hediye olabilir.

Bu ürünü satın almak için tıklayın.

ORITE RN-3700 WEBCAM

Orite RN-3700 Webcam, annenizin sevdikleriyle görüntülü olarak konuşabilmesi için güzel bir hediye.

Bu ürünü satın almak için tıklayın.

50-100 YTL arası ürünler

JAG 110P 1GB MP3/MP4 PLAYER

Hem MP3 hem MP4 formatlarını çalabilen Jag 110P MP3 player, görünümüyle bir iPod’dan farksız.

Bu ürünü satın almak için tıklayın.

100- 200 ytl Ürünler

TRUST WIRELESS SCROLL TABLET TB-4200 14070

Anneniz resim yapmaktan hoşlanıyorsa bu ürün annenize güzel bir hediye olabilir. Trust Wireless Scroll Tablet, el ile çizdiğiniz resimleri anında bilgisayar ekranınıza aktarabilir.

Bu ürünü satın almak için tıklayın.

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-164-anneler-gunu-hediyeleri.html/feed 0 Turkcell Reklamları http://www.mavigibi.com/yazi-161-turkcell-reklamlari.html http://www.mavigibi.com/yazi-161-turkcell-reklamlari.html#comments Mon, 21 Apr 2008 09:11:45 +0000 turuncublog http://www.aboutturkey.net/?p=163 Turkcell Reklamları yazısı nerden mi aklıma geldi? Televizyonda her zaman olduğu gibi reklam seyrediyorum. (Reklam izlememek mümkün mü zaten!) (Televizyonda en çok ne seyrediyorsunuz? – Belgesel – Hadi ordan!) Neyse reklam başlıyor, daha önce izlemediğim için meraklı meraklı seyrediyorum. Reklamın konusu ah bu hayat çekilmez! sizde kesinlikle onlarca kez izlediğiniz için anlatıp o çileyi tekrar çektirmek istemiyorum ve reklamı anlatmıyorum :) Bebeği gördüğüm ikinci saniye içimden, “şu reklamlarda bebekleri oynatmakta moda oldu, yoksa yine mi turkcell reklamı, bebeğe sigorta da yapmışlardır kesin.” diye geçiyorum :) Sonra sonuçta reklam tabiki turkcell’in çıkıyor ve o kadar dandik bi reklam ki, hıncımı kanalı değiştirip kumandayı fırlatarak alıyorum :)

Sonuçta Turkcell reklamlarında uzun zamandan beri küçük çocukları kullanıyor ve ben bunun günümüz çocuklarının bilinçaltını etkilemek için yapılmış reklamlar olduğunu düşünüyorum ve masum bulmuyorum.

Turkcell, reklamlarda küçük çocukları kullanmaktan vazgeçip farklı, özgün ve hatta eğlenceli reklam konuları bulmalı, Avea (oh be şarkısı! ve gudikler) ve Vodafone (- skandal! ve geyik) gibi özgün reklamlar yerine küçük çocukları kullanmaya devam ederlerse tüketicileri etkilemek bir yana varolan müşterilerini kaybedeceklerdir. Bizden uyarması…

]]> http://www.mavigibi.com/yazi-161-turkcell-reklamlari.html/feed 0